Sturzprävention

Stürze sind ein großes Problem, das gerade ältere Menschen im hohen Maße betrifft. Laut Statistik stürzt etwa jeder dritte Mensch über 65 Jahren mindestens einmal im Jahr und von diesen müssen sich etwa 20% in weiterführende medizinische Behandlung begeben. Viele dieser Stürze lassen sich mit einfachen Mitteln und durch ein gezieltes sowie regelmäßiges Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Verhaltenstraining vermeiden.

In einem Kurs, der sich über mehrere Monate erstreckt, wird unter therapeutischer Anleitung  ein  Trainingsprogramm veranstaltet, in dem Sie schrittweise lernen, Sicherheit zu  gewinnen und Ihre Standfestigkeit zu verbessern.

Aufbaukurs

Leitung: Stefan Bunger, Physiotherapeut
Termin: Anfänger: Freitag ab 06.03.2020, 11.30-12.30 Uhr (25 Einheiten)
Fortgeschrittene: Freitag ab 03.04.2020, 11.30-12.30 Uhr (21 Einheiten)
Ort: body’motion Beata Rößler KG, Breitenweg 15, 28195 Bremen
 
Kosten:
  • 56,00 € für Rheuma-Liga-Mitglieder (Anfänger)
  • 47,00 € für Rheuma-Liga-Mitglieder (Fortgeschrittene)
  • 95,00 € für Nichtmitglieder
  • Der Mitgliedsbeitrag der Rheuma-Liga Bremen beträgt 32,00 € jährlich
Anmeldung Anmeldeformular Sturz