Yoga
Angebote in Bremen-Mitte
Yoga ist eine 5000 Jahre alte indische Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dabei wird mit Hilfe des Atems in verschiedenen Körperstellungen geübt. Yogastellungen entwickeln Beweglichkeit und fördern das Gleichgewicht, der Körper wird gedehnt, gestreckt und gekräftigt. Atemübungen und Entspannung verhelfen zu Stressabbau und mehr Energie. Yoga eignet sich für alle Menschen, unabhängig von Alter, Beschwerden oder körperlicher Fitness. (Es wird auf der Matte, im Liegen und im Stehen geübt.)
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken. Eine eigene Yogamatte ist mitzubringen!
Yoga Bremen-Mitte
| Leitung: | Anna Engeln |
| Termin: | Mittwochs, 14.00 bis 15.15 Uhr Mittwochs, 15.15 bis 16.30 Uhr |
| Ort: | Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen |
| Kosten: |
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| Anmeldung: | 0421/16895200 oder info(at)rheuma-liga-bremen.de |