Osteoporose-Trockengymnastik

Bewegung und Belastung machen die Knochen stark. Eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Flexibilitätstraining können das Krankheitsbild verbessern. Auch das Sturzrisiko kann dadurch vermindert werden und selbst im Alter ist durch regelmäßiges Training ein guter Effekt zu erzielen

Diese Gruppe ist auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet, die sich in Gymnastikgruppen körperlich überfordert fühlen.

Unser Kurs:

Leitung: Susanne von Engelbrechten
Termin: Mittwochs 13.15- 13.55 Uhr
Ort: Gymnastikhalle Bremen 1860, Baumschulenweg 6, 28213 Bremen
 
Kosten:
  • 110,00 € pro Halbjahr für Mitglieder der Rheuma-Liga Bremen
  • oder mit Verordnung für Funktionstraining
Anmeldung: Haben Sie Interesse? Dann wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle unter 0421/16 89 52 00 oder info(at)rheuma-liga-bremen.de.