Wochenendseminare

Rheuma bewegt uns alle... mit Walking und Rückengymnastik

Das Seminar fand in der Zeit vom 05.05. bis 06.05.2018 statt und war ein voller Erfolg. Im nächsten Jahr wird wieder ein Wochenendseminar in der Bildungsstätte Bredbeck in Osterholz-Scharmbeck stattfinden, dann jedoch mit anderem Themeninhalt.

 

Bewegung und Entspannung für Sie und Ihre/n Partner/in mit Aquafitness und Life-Kinetik

Wir laden Sie ein – allein oder mit Partner/in – zu einem abwechslungsreichen Wochenendseminar im Seehotel-Dock, Zum Hasengarten 2 in Bad Bederkesa und in der Moor-Therme.

Am Samstag bieten wir eine Stunde Aquafitness in der Moor-Therme im Warmwasserbad mit der Physiotherapeutin Hanna Herdin an. Danach können Sie die Tageskarte nutzen und den Tag in der Moor-Therme verbringen. Gemeinsames Kaffetrinken ist vorgesehen, ein Bademantel ist daher unbedingt mitzubringen.

Am Sonntag gibt es am Vormittag 90 Minuten Life-Kinetik im Gymnastikraum der Moor-Therme mit der lizensierten Life Kinetik-Trainerin Anne Krose. Neben Konzentration wird auch die Koordination beim Life Kinetik gesteigert. Sie benötigen Turnschuhe und bequeme Kleidung.

Zwischendurch und insbesondere am Samstagabend haben Sie die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten über Ihre Erkrankung auszutauschen.

Samstag, 06. Oktober 2018
11.00 Uhr eigene Anreise zum Seehotel Dock, Bad Bederkesa
12.00 Uhr Aquafitness in der Moor-Therme, danach Kaffetrinken und Freizeit
19.00 Uhr Abendessen im Hotel
anschließend gemütlicher Ausklang mit Gesprächsrunde

Sonntag, 07. Oktober 2018
ab 8.00 Uhr Frühstück
9.30 Uhr Life-Kinetik in der Moor-Therme
12.00 Uhr Mittagessen
danach freie Zeit und eigene Abreise

Eigenanteil (inkl. Übernachtung, Vollpension, Bewegungsangeboten und Eintritt i.d.Moor-Therme) pro Person:

EUR 50,00. Bitte überweisen Sie den Betrag, sobald Sie die Anmeldebestätigung erhalten haben.

Anmeldeformular 2018
Bei Interesse melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle Tel. 0421/16 89 52 00. Das Seminar ist derzeit ausgebucht, Sie können sich jedoch gerne auf die Warteliste setzen lassen und wir würden Sie informieren, wenn ein oder mehrere Plätze frei werden!