Wochenendseminare

Wochenendseminar in Bad Bederkesa am 6./7. November 2021 - Alles(s) im Gleichgewicht!

Wir laden Sie ein – allein oder mit Partner/in – zu einem abwechslungsreichen Wochenendseminar im Ev. Bildungszentrum Bad Bederkesa, Alter Postweg 2, 27624 Geestland.

Die Bewegung am Wochenende steht ganz unter dem Zeichen des Gleichgewichts. Der Kursleiter und Physiotherapeut Stefan Bunger führt am Samstag 90 Minuten in das „Koordinative Gleichgewicht“ ein. Darauf aufbauend folgt am Sonntagvormittag 90 Minuten „Training für eine gute Balance“. Sinnvolle Übungen verbessern das Gleichgewicht und mindern das Sturzrisiko im Alltag. Sie benötigen bequeme Kleidung und Turnschuhe.

Zwischendurch und insbesondere am Samstagabend haben Sie die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten über Ihre Erkrankung auszutauschen.

Samstag, 06. November 2021
11.00 Uhr eigene Anreise zum
Ev. Bildungszentrum Bad Bederkesa
12.00 Uhr Mittagessen
14.00 Uhr Koordinatives Gleichgewicht
16.00 Uhr Kaffee/Kuchen
18.00 Uhr Abendessen
anschließend gemütlicher Ausklang mit Gesprächsrunde

Sonntag, 07. November 2021
8.15 Uhr Frühstück
9.30 Uhr „Training für eine gute Balance“
12.30 Uhr Mittagessen
14.00 Uhr eigene Abreise

Eigenanteil (inkl. Übernachtung, Vollpension und Bewegungsangeboten) pro Person: 50,00 €. Bitte überweisen Sie den Betrag, sobald Sie die Anmeldebestätigung erhalten haben.

Anmeldeschluß ist der 11.10.2021!

Alle Infokarten aufklappen Schließen Sie alle Infokarten