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Durchstarten mit aktiv-hoch-r
Das Bewegungsprogramm für mehr Lebensqualität!

Den meisten Betroffenen ist bekannt, dass Bewegung bei einer rheumatischen Erkrankung Schmerzen verringert. Ziel dieses Programmes ist es, rheumatisch erkrankten Personen frühzeitig und langfristig an körperliche Aktivität und Training heranzuführen und im Alltag zu integrieren. Die Teilnehmer lernen ihre motorischen Fähigkeiten richtig einzuschätzen und die körperliche Belastung entsprechend auszurichten.

Dieser Kurs erstreckt sich über 10 Einheiten und ist für Betroffene bis 40 Jahre ausgerichtet. Auch Betroffene mit anderen Erkrankungen am Bewegungsapparat sind gerne gesehen!

Mach´ Sport! Wir zeigen Dir wie es geht!!! Viele Sportarten sind bei Rheuma möglich, wir erklären Dir worauf Du achten solltest!

Weitere Informationen und Filme zum Programm aktiv-hoch-r : www.aktiv-hoch-r.de oder aktiv-hoch-r Beitrag Physiopraxis

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Damen der Geschäftsstelle!